Enfin! Il ne me reste plus qu'un chiffre à faire au PEPS avant de partir en vacances! Yé! Je trouve cela un peu dommage de maquer la compétition entre les 3 nations vendredi-samedi, mais je vais très bien m'en remettre :)
J'ai nagé ce matin et ça allait très bien. En fait, je pense que j'ai fait du progrès ces derniers temps! Hier midi, j'ai fait 5x100m en seuil, et je les ai rentrés tous en 1:31. Considérant que mon dernier 100m à fond m'avait donné 1:21, c'est pas pire du tout! Et c'était pas si dur... Ce matin, la série principale était un 5x500m et ça glissait vraiment bien. On verra les résultats au Lac Laval samedi! Bien sûr, ça dépend aussi de la température, car comme c'est un gros lac, il peut y avoir des vagues assez étonnantes! Et ça dépend aussi d'à quel point je nage croche :P Quoi que je me suis améliorée là-dessus aussi!
J'ai eu un traitement ce matin pour mon nerf sciatique, des ultrasons entre autres. Demain, reprise de l'entraînement sérieusement, et tout est supposé suivre sans faire mal. On croise les doigts! J'espère aussi qu'il va faire beau, ou du moins qu'il ne pleuvera pas...
Les prochaines nouvelles parviendront de la Côte-Nord!
J'ai nagé ce matin et ça allait très bien. En fait, je pense que j'ai fait du progrès ces derniers temps! Hier midi, j'ai fait 5x100m en seuil, et je les ai rentrés tous en 1:31. Considérant que mon dernier 100m à fond m'avait donné 1:21, c'est pas pire du tout! Et c'était pas si dur... Ce matin, la série principale était un 5x500m et ça glissait vraiment bien. On verra les résultats au Lac Laval samedi! Bien sûr, ça dépend aussi de la température, car comme c'est un gros lac, il peut y avoir des vagues assez étonnantes! Et ça dépend aussi d'à quel point je nage croche :P Quoi que je me suis améliorée là-dessus aussi!
J'ai eu un traitement ce matin pour mon nerf sciatique, des ultrasons entre autres. Demain, reprise de l'entraînement sérieusement, et tout est supposé suivre sans faire mal. On croise les doigts! J'espère aussi qu'il va faire beau, ou du moins qu'il ne pleuvera pas...
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